梅干しは夏バテ防止になります！

梅干しを食べると、唾液がでるだけでなく、胃液の分泌も増えます。

そうすると、食欲増進につながるので夏バテで食欲が低下するのを抑えてくれます。

クエン酸との相性もよい梅特有の成分「ムメフラール」も含まれているため、

代謝アップさせることで疲労回復につながります。

とても身体によいので毎日食べましょう！