健康トピック

緊急事態宣言が出され、ステイホームの呼びかけもあり、一日中お菓子を食べ、だらだらテレビを観て、化粧もしなくていい理由をつけ、着替えもせずに過ごすこと早3週間。無論体重は増え、体幹が弱り、お腹もお尻も垂れてポッチャリ、、、。 そんな人たちがい...

家にいながら仕事をこなせる在宅勤務（テレワーク）、周りに同僚もおらず余計なピリピリした緊張感に囲まれることもありません。もみくちゃにされながら辛い通勤時間を耐える必要もありません。 出社するより、在宅はかなり楽そうに見えますが…実際はあれれ...

みなさん、こんにちは 今月に入って、コロナウィルス対策として、大幅なイベントの中止や延期、学校の休校など、今までに経験したことのないような社会への影響が出ています。中止行事に関連していた様々な企業への経済的影響も日に日に強まっているようです...

こんにちは、目黒整体です。 先週はかなり寒い日々が続きましたが、ここ数日気温も上がり、過ごしやすい気候になっていますね。 世間では、なんといってもコロナウィルスの感染拡大の情報が日々更新され、いつ収束に向かうのか気が気でない方も多いと思いま...

こんにちは、目黒整体：Ｄｒ．ブロッこりーです。 毎日厳しい蒸し暑さが続いており、テレビを通してもこまめな水分補給の必要性が連日呼びかけられていますね。 ところが、この蒸し暑さの中、十分な水分をとっているだけでは、熱中症の予防にならないという...

こんにちは、目黒整体です。 毎日35度～40度超というものすごい、記録的な暑さが続いていますが、皆様体調は如何でしょうか。 私は、今日は暑さ慣れの目的で、敢えて灼熱の時間帯、午後2時過ぎに駒沢オリンピック公園でジョギングを行ってきました！ ...