頭痛、だるさ、めまい、耳鳴り、倦怠感、関節痛、肩こり、腰痛、気分が落ち込む、眠気、イライラ、腹痛、下痢
これらの症状は、
気圧、気温、湿度など変化によって自律神経のバランスがくずれることが原因で起こると考えられています。
規則的な生活を送る、十分な睡眠をとる、ストレスをためない、運動をする、食生活を見直す、４０度前後のお風呂に入浴する、掃除をする、整理整頓、換気は毎日必ず行う、布団に掃除機をかける、干す、洗うなど
意識して取り組んでみましょう。
足圧の施術は自律神経を整えるのに効きます。滞っている血液循環を良くしたり、冷えやむくみ、腱の引っ掛かりなどして悪い箇所にアプローチします。これがただ揉んだり、押したり、さすったりの流れ作業の施術とは違います。
