2023-06-19

健康トピック

良質な睡眠で毛細血管を修復しましょう

足圧宗家です。当院に来る方で 『最近眠れないんです。』という方が来院されるので、今回は毛細血管と睡眠について紹介します! ⭕️毛細血管は伸ばすことができます食事、睡眠、運動など生活習慣を見直すことで健康的な毛細血管を増やすことができると考え...