セルフケア 舟状骨に着目した新たな歩行・ランニングスタイルを熱く紹介! 舟状骨ウォーキングランニング®︎で、身体に負担をかけずにいつまでもどこまでも行こうぜ! どこまでもカッコよく走り続けるために、今回は舟状骨ウォーキングランニング®︎について紹介したいと思う。この新しいランニングスタイルは、身体に負担をかけず... 2023.05.25 セルフケア健康トピック