2018-07-26

健康トピック

灼熱7月に敢えて屋外運動!?

こんにちは、目黒整体です。 毎日35度~40度超というものすごい、記録的な暑さが続いていますが、皆様体調は如何でしょうか。 私は、今日は暑さ慣れの目的で、敢えて灼熱の時間帯、午後2時過ぎに駒沢オリンピック公園でジョギングを行ってきました! ...