2017-11-02

健康トピック

ランニングと怪我予防

こんにちは、目黒整体です。 昨年に引き続き、今年も目黒シティラン健康マラソン大会が開催されます。第2回目となる今回は、11月26日の日曜、去年とほぼ同じ時期に予定されてますね。 距離は10キロ、ランニング大会としては、比較的走りやすい距離だ...