未分類 ８月最終日は少し冷んやり
こんにちは、足圧の目黒整体です。 台風15号、東京直撃はなさそうですが、接近の影響で雨風が今日明日強まりそうな気配になってます。 今日は極端なほど涼しく感じられますね。日中にかけてもほとんど気温は変わらず、クールダウンできる1日になりそうで...
2017-08
未分類 
健康トピック スポーツドリンクの飲みすぎに注意
こんにちは、足圧の目黒整体です。 一時より雨が少なくなってきました。 ただ、今後、すっきり秋に移行とはいかない様子、日によって、暑かったり、少し過ごしやすかったりと、まだまだ残暑の期間が続きそうです。 水分補給と暑苦しさを同時解消するには、...
その他 夏休みの終わりが意味するもの
こんにちは、足圧の目黒整体です。 もうすぐ夏休みも終わりを迎えますね。 家族まとめて休暇をとりやすい8月中旬頃は、あいにく天気に恵まれなかったので、計画通りにはいかなかったという方もいらっしゃったと思います。 そして、学生さんたちは、いよい...
健康トピック サプリ（補助）をメインにしない
こんにちは、足圧の目黒整体です。 巷では、数えきれない程の種類の健康補助食品（サプリメント）が溢れかえっています。 もちろん、サプリなんか全く頼っていないという方もいらっしゃると思いますが、今では、多少なりとも、サプリを定期的に飲んでいると...
健康トピック まだまだ食中毒に要注意！の季節
こんにちは、足圧の目黒整体です。 つい数日前、焼き肉店で食事をした人々がＯ１５７に感染したというニュースが話題になりました。そのしばらく前には、スーパーのポテトサラダからＯ１５７が検出、これも複数の人々が感染したと報告されています。 やはり...
未分類 わかっていても避け難い！？食の夏バテ主要因
こんにちは、足圧の目黒整体です。 8月も残りが少なくなってきましたが、まだまだ蒸し暑い日が続きそうです。だんだんと夏の疲れがでてきて、夏バテを感じている方も多いのではないでしょうか。 蒸し暑い毎日では、水分補給は欠かせないですし、よく冷えた...
その他 花火大会を悩ますゲリラ豪雨
こんにちは、足圧の目黒整体です 先日の19日土曜日は、夕方からの雷と猛烈な雨で、天気が荒れに荒れましたね。 慌てて屋内に避難した方も多いと思います。 不運にも、当日予定されていた多摩川の花火大会にとっては最悪のタイミングで、残念ながら大会は...
健康トピック グルテンフリーの良し悪し？
こんにちは、足圧の目黒整体です。 グルテンフリーダイエットという言葉、その食事法がここしばらく世界的に大流行していますね。 グルテンは小麦をはじめとする穀物に含まれていて、このグルテンにアレルギー反応を起こす体質の方もあるようです。また、そ...
その他 真夏の長雨…
こんにちは、目黒整体です。 東京は16日連続で雨になっています。 これは何と40年ぶりの記録になるそうです。 梅雨の頃に降らなかった雨が、真夏のこの時期に遅れてやってきたような、本当に妙な天気です。 この日照不足のおかげで野菜は高騰するそう...
健康トピック 大渋滞・Ｕターン・ぐったり…
世間のお盆休みもそろそろ後半に入ってきました。いわゆるＵターンラッシュも始まりますが、そのピークは、本日14日になるのではないかと言われています。 新幹線の混み具合もすさまじいですが、何より驚かされるのが、主要幹線道路の大渋滞ですね。 誰も...