2017-07-25

健康トピック

とにかく歩く☆

先日、高齢ながら医師として第一線で活躍をされていた、聖路加国際病院名誉院長の日野原重明さんが105歳でこの世を去りました。 生前の日野原さんは、とにかく健康に長生きする上で運動の大切さを強調していたようですが、彼によると、人間にとって最も手...