2016-09-16

６０代、７０代、８０代…歳は皆等しくとっていきますが、その個人差たるや本当に人それぞれです！ 最近の高齢者は特に、歳のとり方、健康状態の個人差が大きくなっているように思えます。 重要なことはエイジングを促進させる癖を減らし、エイジングに抵抗...