ストレートネックのセルフケア

上をグーッと向いたときに、天井と顔の断面が平行にできますか？

首の上が詰まる、首の前が突っ張って上が向けない方はストレートネックになっている可能性があります。セルフケアはこちら👇

◆お腹横の外腹斜筋や、腹直筋、脇下の広背筋をほぐし、 腰を反らずに、胸椎を反らすイメージで 頭の後ろで手を組み、１０秒間上を向く

上を向けましたか？

できなかった方は一度、足圧で施術を受けてください。

足圧＋指圧＋矯正の熟練技で改善致します！ ９０分￥９５００～