こんにちは、足圧師の目黒整体です。
当院の近くには、かの有名な目黒雅叙園がありますが、その雅叙園と目黒駅をつなぐ道が、一本の急勾配の坂になっているんです。この坂道が、目黒界隈ではおなじみ、「行人坂」と呼ばれています。
目黒は坂の多いエリアですが、そのたくさんある坂の中でも、一際強烈な傾斜の坂道として知られています。
（目黒の坂ですが、坂上部分は品川区）
電動でなければ、自転車で上ることはほぼ不可能。走行中、一度、地面に足をつこうものなら、もはやペダルを踏み込む気力も失くしてしてしまうことでしょう。
歩くだけでも、猛烈な急斜面からくる重心の負担は、そこらの坂道の比にはなりません、頭も前方を見るというより、かなり上方を見上げるようにしながら、歩く羽目になります。
このように、ものすごい急傾斜を誇る行人坂ですが、運動・トレーニングにはうってつけ♪
片道、上りをただ歩くだけでも、十分な負荷のかかった運動となるでしょう。
坂道ダッシュなどしようものなら、それはもう相当ハードなフィジカルメニューの出来上がりですよ☆
もし目黒駅近辺に来る機会がありましたら、また、足圧宗家で施術を受ける機会がありましたら、このスーパー急勾配の行人坂、運動がてら、ぜひお試しください。（足腰などを痛めている方にはおススメしません）
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