
背骨は色々な方向に動かせます。
・屈曲
・伸展
・側屈
・回旋
これらができないと、首こり、肩こり、背中の張り、腰痛、むくみ、内臓不調、膝痛、股関節の痛みに繋がってしまいます。
それだけ、背骨・脊柱は人間の運動メカニズムの中枢を担っているのです!
足圧宗家では、足で踏んで最後に背中を伸ばしていきます!

背骨は色々な方向に動かせます。
・屈曲
・伸展
・側屈
・回旋
これらができないと、首こり、肩こり、背中の張り、腰痛、むくみ、内臓不調、膝痛、股関節の痛みに繋がってしまいます。
それだけ、背骨・脊柱は人間の運動メカニズムの中枢を担っているのです!
足圧宗家では、足で踏んで最後に背中を伸ばしていきます!
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