先日、３月１２日、当院の江上先生が、名古屋ウィメンズマラソン（フルマラソン）、良知善治朗先生が名古屋シティマラソン（クォーター）にそれぞれ出場し見事完走しました！
江上先生はもうこれでフルマラソンを走破したのは、３回目になります！抽選のくじ運も良く、また大きなマラソンの大会に出たいと意気込んでいます。
善治朗先生は、練習がほとんどできていませんでしたが、１０・５キロ無事に完走。
しかし、ラスト約２キロの長～い上り坂が予想以上にきつかったとのこと、坂の途中で心が折れて歩き始めている走者もいたそうです。それまでがフラットで走りやすいコースで、気持ちにゆとりが出ていたこともあり、余計に最後の部分の長い上り坂がこたえたようでした。
２人ともマラソン中、腰痛や首痛、足の痛み・痙攣といった大きなトラブルに遭うこともなく、疲れながらも健康的に走り切ることができました。
大会結果は、キルワ選手が２時間２１分台で優勝、この大会３連覇を達成しています！リオ五輪銀メダルの実力を存分に発揮しましたね。
そして、初マラソンながら素晴らしい走りを見せてくれた安藤友香選手、タイムも優勝者のキルワ選手と同じ２時間２１分台！見事ですね！しかもこのタイム、日本女子歴代４位のものすごい記録なんだそうです…
ちなみに、江上さんが走っている際に、この安藤選手とすれ違ったそうですが、速～～いのと、オーラもものすごく発していて、「モノが全然違う…」と驚愕したそうです。
当日は天気に恵まれて良かったですが、むしろ名古屋は暑すぎるぐらいだったようで、参加した２人ともかなり日焼け跡が残っていました。
後日のニュースを見ると、心肺停止になった参加者も３人いたようです（自動体外式除細動器AEDの処置等で生還）、楽しいマラソンも、自身のコンディションや能力と相談しながら、健康的に継続していきたいものですね。
東京目黒
足圧の本家本元
足圧宗家/良知整骨治療院
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