日本全国雪だらけ、東京は幸い天気に恵まれていますが、昨日今日と、本気の寒さが押し寄せてきていますね。
寒いと動きたくない、そして、寒いと筋肉が固まる…真冬は、身体が固くなり、血流不良に陥る要因が溢れています。
個人的なケアでは対処しようのない深刻な血行不良には、他力本願、本家本元の足圧技で、効率よく解消していきましょう。布団に寝ているだけ、痛気持ち良い刺激に身を委ねながら、せき止められた血液の流れを一気に回復させましょう☆
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